Τι είναι η αρτηριακή υπέρταση: βασικές έννοιες και τι είναι επικίνδυνο

αρτηριακή υπέρταση και υψηλή πίεση

Η υπέρταση (αρτηριακή υπέρταση) είναι η πιο κοινή ασθένεια του καρδιαγγειακού συστήματος.

Η υπέρταση γίνεται γρήγορα "νεότερη", σήμερα δεν είναι μόνο μια ασθένεια των ηλικιωμένων, αλλά συχνά συμβαίνει σε έγκυες γυναίκες, αλλά είναι περαιτέρω διαδεδομένη από τους νέους.

Τι είναι η αρτηριακή υπέρταση; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση μπορεί να βρεθεί στον προσδιορισμό της κατάστασης με αυτή την ασθένεια.

Χαρακτηρίζεται από χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση όταν ο μεγαλύτερος δείκτης (συστολική πίεση) υπερβαίνει τα 140 mm Hg και η μικρότερη (διαστολική πίεση) είναι υψηλότερη από 90 mm Hg. Με την επιφύλαξη τουλάχιστον τριών μετρήσεων, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν σε ένα άτομο σε ήσυχη κατάσταση σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.

Οι βέλτιστοι δείκτες για την αρτηριακή πίεση είναι 120-130 x 80-89 mm Hg. Εάν είναι υψηλότερα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν ενεργά η υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή η ασθένεια διαγνώσει λίγο μακριά σε πρώιμο στάδιο: περίπου το 35% των ανδρών και το 55% των γυναικών είναι γνωστές για την αυξημένη αρτηριακή πίεση τους, μόνο οι μισοί από αυτούς αντιμετωπίζουν την αρτηριακή υπέρταση και μόνο το 6% του αρσενικού πληθυσμού και το 20% του γυναικείου ελέγχου ελέγχει την πίεση τους.

Όσο νωρίτερα είναι να εντοπιστούν η αρτηριακή υπέρταση και να την κρατηθεί υπό έλεγχο, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος να αναπτυχθούν επιπλοκές υψηλής πίεσης (ισχαιμικές παθήσεις, αθηροσκλήρωση, νεφρική νόσο, μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα, στυτική δυσλειτουργία).

Οι υπερτονικές ασθένειες μπορούν να γίνουν μια από τις αιτίες της ανικανότητας στους άνδρες.

Αξίζει να αναφερθεί

Το κύριο καθήκον στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η διατήρηση ενός σταθερού ελέγχου της αρτηριακής πίεσης, προκειμένου να αποφευχθούν ακόμη πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, καθώς αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως.

Τι είναι μια επικίνδυνη υπερτασική ασθένεια

Σε περίπτωση μεγάλης αρτηριακής πίεσης, τα τείχη των πλοίων πυκνώνουν και χάνουν την ικανότητα να χαλαρώσουν. Εξετάστε πιο λεπτομερή από την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη:

  • Υπερτασική κρίση- Η πιο συνηθισμένη επιδείνωση της αρτηριακής υπέρτασης μπορεί να συμβεί τόσο με σχετικά ικανοποιητική κατάσταση του ασθενούς και προκαλείται από την ψυχοφυσική ένταση του ασθενούς. Η υπερτασική κρίση αναπτύσσεται με υψηλή ταχύτητα και αυξάνει την αρτηριακή πίεση, προκαλεί σοβαρή πονοκέφαλο, ζάλη, ταχυκαρδία ή αρρυθμία, ναυτία και έμετο. Εκείνοι που υποφέρουν από μετεωρολογική εξάρτηση κινδυνεύουν κατά τη διάρκεια της έντασης.
  • Έμφραγμα του μυοκαρδίου - Πρότυπη από υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα λεπτά και να οδηγήσει σε θάνατο. Το κύριο σύμπτωμα είναι μια μακρά επίθεση πόνου.
  • κτύπημα - Διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου, αιμορραγία στον εγκέφαλο, που χαρακτηρίζεται από ξαφνικούς σοβαρούς πονοκεφάλους, στους οποίους συνδέονται γρήγορα άλλα συμπτώματα του εγκεφάλου: εξασθένιση της γλώσσας, στριμμένο στόμα, παράλυση ενός σώματος. Εάν λάβετε επείγοντα μέτρα και εκτελείτε αίμα αίματος τριχοειδούς αίματος για υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτή η διαδικασία μπορεί να περιστρέφεται.
  • Στηθάγχη - Η ασθένεια είναι λιγότερο φευγαλέα. Η διάσπαση της καρδιάς προκαλεί σοβαρή συναισθηματική υπερφόρτωση, υπερφόρτωση. Συνοδεύεται από σοβαρό ηλίθιο πόνο στο στήθος, η κακή βρύση -μπορεί συχνά να προκαλέσει εμετό.
  • Συγκοπή - Η χρόνια κατάσταση του καρδιακού μυός, στην οποία δεν είναι σε θέση να παραδώσει όργανα οξυγόνου και ιστό του σώματος. Χαρακτηρίζεται από τη συνολική αδυναμία του ασθενούς, στην οποία δεν μπορεί να ανεχτεί τη στοιχειώδη σωματική δραστηριότητα: ανύψωση ανεξάρτητου, πηγαίνοντας κ.λπ.
  • Στεφανιαία ασθένεια - Ανεπαρκής ροή αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες, ως αποτέλεσμα των οποίων συμβαίνει μια ανεπαρκής διατροφή της καρδιάς. Με προσεκτική συμμόρφωση με την καθορισμένη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, δεν είναι δύσκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη στεφανιαίων ασθενειών.
  • Νεφρική ανεπάρκεια - Μειωμένη λειτουργία των νεφρών, καταστροφή νευρώνων, εν μέρει αδυναμία να αποσύρει τοξίνες από το σώμα. Η αρτηριακή υπέρταση είναι η δεύτερη μετά τον διαβήτη, η αιτία της ανάπτυξης μιας οξείας ή χρόνιας μορφής νεφρικής ανεπάρκειας στους ανθρώπους.
  • Οπτική παραμόρφωση - Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης της παροχής αίματος στον αμφιβληστροειδή και στο οπτικό νεύρο. Μια ισχυρή αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προκαλέσει κράμπα μιας αρτηρίας που τροφοδοτεί το οπτικό νεύρο για να βλάψει την ακεραιότητα των αγγειών του αμφιβληστροειδούς. Η υπέρταση είναι επικίνδυνη με παθολογίες όπως η αιμορραγία στον αμφιβληστροειδή ή στον υαλοειδές: ο πρώτος οδηγεί στο σχηματισμό ενός μαύρου σημείου στο οπτικό πεδίο, το δεύτερο - στην απώλεια της απώλειας της όρασης στο προσβεβλημένο μάτι.

Προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές που είναι τόσο επικίνδυνες υψηλής αρτηριακής πίεσης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως, γεγονός που συμβάλλει στον προσδιορισμό της ανάπτυξης της νόσου και στη συνταγογράφηση της απαραίτητης θεραπείας.

Υψηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης: ταξινόμηση, σχήμα

Μέτρηση της πίεσης για υψηλή αρτηριακή πίεση

Λόγω του τύπου αξιολόγησης ενός ή περισσοτέρων κριτηρίων, χρησιμοποιούνται ορισμένες ταξινομήσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Υπάρχουν τέτοια αναπτυξιακά βήματα, όπως η προέλευση, η φυσική μορφή, το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης, ο βαθμός βλάβης στα όργανα των στόχων.

Το κύριο καθήκον στη διάγνωση μιας "αρτηριακής υπέρτασης" είναι η διαφοροποίηση του τύπου της νόσου. Υπάρχουν δύο μεγάλες ομάδες εδώ:

  • Πρωτογενής ή βασική υψηλή αρτηριακή πίεση - Η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι η βασική αιτία.
  • Δευτερεύουσα ή συμπτωματική αρτηριακή υπέρταση - Η αυξημένη αρτηριακή πίεση προκαλείται από ασθένειες άλλων οργάνων ή συστημάτων: νεφρά, καρδιά, ενδοκρινικούς αδένες, πνεύμονες, θυρεοειδή.

Σύμφωνα με τους ειδικούς

Η θεραπεία της συμπτωματικής υπέρτασης δεν μπορεί να συμβεί χωρίς τη θεραπεία της νόσου που προκάλεσε και αρχίζει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εκτός από την εξάλειψη της υποκείμενης νόσου, η υψηλή αρτηριακή πίεση εξαφανίζεται επίσης.

Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί μέχρι μια υπερτασική κρίση λόγω της ακατάλληλης χρήσης ορισμένων φαρμάκων με νεύρωση, υπερβολικής χρήσης καφεΐνης και άλλων διεγερτικών.

Κατά τη διάγνωση των σωστών τακτικών για τη θεραπεία της βασικής υπέρτασης, οι γιατροί συνήθως ταξινομούν την ασθένεια σύμφωνα με το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης. Στη διεθνή πρακτική, διαφοροποιούνται τρεις βαθμοί υψηλής αρτηριακής πίεσης:

  • Υπέρταση 1 βαθμός - συστολική πίεση 140-159 mm Hg, διαστολική πίεση 90-99 mm ed. Μια ήπια μορφή της νόσου, στην οποία είναι χαρακτηριστική μια σπασμωδική αλλαγή στην αρτηριακή πίεση, μπορεί να είναι τόσο για την κανονική απόδοση όσο και για την άνοδο.
  • Υπέρταση 2 βαθμοί - συστολική 160-179 mm Hg, διαστολική 100-109 mm ed. Ένα μέτριο σχήμα, η αύξηση της πίεσης είναι μεγαλύτερη στη φύση, είναι σπάνια στις κανονικές τιμές.
  • Υπέρταση 3 βαθμοί - συστολική υψηλότερη από 180 mm Hg, διαστολική πάνω από 110 mm Hg Το βαρύ σχήμα είναι η πίεση σταθερή στο επίπεδο των παθολογικών δεικτών, με σοβαρές επιπλοκές και κακώς για διόρθωση με φαρμακευτικά προϊόντα.

Μια απομονωμένη συστολική υπέρταση διαχωρίζεται, βρίσκεται σε περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων με αρτηριακή υπέρταση. Αυτή η μορφή οφείλεται στην απώλεια της ελαστικότητας των μεγάλων αγγείων που σχετίζεται με την ηλικία, η οποία συχνά συνοδεύεται από έμφραγμα του μυοκαρδίου, στεφανιαία νόσο, στασιμότητα καρδιακής ανεπάρκειας και υπερτροφία της αριστερής κοιλίας. Δείκτες εκτύπωσης αρτηρίων: συστολική έως 160 mm Hg και υψηλότερη, διαστολική - κάτω από 90 mm Hg.

Χρήσιμες πληροφορίες

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια άλλη ασήμαντη ομάδα της λεγόμενης "λευκής υπέρτασης"-κάτω από την επιρροή των ψυχο-συναισθηματικών παραγόντων αυξάνει μόνο ένα άτομο τη στιγμή της μέτρησης από έναν ιατρικό εργαζόμενο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η διάγνωση δίνεται από αρκετές μετρήσεις πίεσης σε ένα ήσυχο περιβάλλον στο σπίτι.

Εκτός από τον βαθμό υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, αξιολογούνται επίσης παράγοντες κινδύνου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές του καρδιαγγειακού συστήματος και στο στάδιο της κλινικής πορείας της νόσου:

  • Τρανζίστορ (αρχικό στάδιο) υπέρταση. Η αυξημένη πίεση είναι περιοδική και επιστρέφει σε κανονικές τιμές. Τα φάρμακα που μειώνουν την πίεση δεν χρησιμοποιούνται.
  • Λαϊκή υπέρταση. Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης σχετίζεται άμεσα με τον προκλητικό παράγοντα: άγχος, σοβαρή ψυχολογική ή σωματική δραστηριότητα. Προκειμένου να σταθεροποιηθεί η πίεση, απαιτείται θεραπεία φαρμάκου.
  • Σταθερή αρτηριακή υπέρταση. Μια συνεχιζόμενη αύξηση της πίεσης στην οποία χρησιμοποιείται μια σοβαρή θεραπεία υποστήριξης.
  • Κακοήθη μορφή. Η αύξηση της πίεσης σε πολύ υψηλούς δείκτες είναι γρήγορη και οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.
  • Κρίση. Οι περιοδικές υπερτασικές κρίσεις είναι χαρακτηριστικές του υπόβαθρου της φυσιολογικής ή ελαφρώς αυξημένης πίεσης.

Η αξιολόγηση της σοβαρότητας της υψηλής αρτηριακής πίεσης και ο κίνδυνος πιθανών επιπλοκών είναι δυνατή μόνο με βάση μια διεξοδική εξέταση: γενικές και βιοχημικές αναλύσεις, υπερηχογράφημα της καρδιάς και άλλων οργάνων, ECG, εξέταση του ταμείου. Μια πλήρης εξέταση ενός ασθενούς με αρτηριακή υπέρταση πραγματοποιείται συνήθως με θεραπεία με νοσοκομείο.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι το κύριο σύμπτωμα για υψηλή αρτηριακή πίεση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες

Πονοκέφαλος για υψηλή αρτηριακή πίεση

Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορούν να λείπουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και εάν ένα άτομο δεν χρησιμοποιεί συνεχώς τονωτικό, μπορεί να μάθει για την ασθένειά της αφού έχει ήδη αρχίσει να αντιμετωπίζει τις επιπλοκές της.

Η υπέρταση συχνά δεν έχει καθόλου εκδηλώσεις, εκτός από το κύριο χαρακτηριστικό του - επίμονα υψηλή αρτηριακή πίεση.

Επιπλέον, η έννοια της "επίμονης" ή "χρόνιου" είναι ένα κλειδί εδώ, αφού σε διάφορες καταστάσεις (άγχος, τρόμος ή θυμός) η πίεση μπορεί να αυξηθεί και στη συνέχεια να εξομαλυνθεί ξανά.

Ωστόσο, μόνο λίγα κατευθύνονται πολύ πέρα από την πίεση της πίεσης τους. Επομένως, αξίζει να εξεταστεί τα ακόλουθα συμπτώματα που υποδεικνύουν την ανάπτυξη της αρτηριακής υπέρτασης:

  • Πονοκέφαλο. Συχνά εκδηλώνεται στην ινιακή, στην περιοχή της βρεγματικής ή στους ναούς. Μπορεί να προκύψει τόσο τη νύχτα όσο και αμέσως μετά την αφύπνιση. Κατά κανόνα, επιδεινώνεται με ψυχική ή σωματική δραστηριότητα. Μερικές φορές συνοδεύεται από το πρήξιμο των βλεφάρων και των προσώπων.
  • Ζάλη. Μερικές φορές ακόμη και με ελαφρά σωματική άσκηση: βήχα, καμπύλη ή τάση του κεφαλιού, απότομη αύξηση.
  • Πόνος στην καρδιά. Προκύπτουν όχι μόνο με συναισθηματικό στρες, αλλά και με ειρήνη. Ενδεχομένως τόσο λαχτάρα, συμπίεση του πόνου και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μην εξαφανίζετε μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.
  • Ισχυρός καρδιακός παλμός.
  • Θόρυβος στα αυτιά.
  • Οπτικός τραυματισμός: πέπλο, ομίχλη, "μύγες" μπροστά στα μάτια μου.
  • Ζημιά στις αρτηρίες: κρύα άκρα, διεισδυτική.
  • Πρήξιμο των ποδιών. Δείξτε παραβίαση της συνάρτησης απέκκρισης των νεφρών ή της καρδιακής ανεπάρκειας.
  • Δυσπεύθυνση. Εμφανίζεται τόσο στη σωματική άσκηση όσο και στην ειρήνη.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε

Μια υπερτασική κρίση - μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης που προκαλείται από υπερβολικό υψηλό επίπεδο αρτηριακής πίεσης μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης του 2ου και 3 βαθμού. Ταυτόχρονα, ασθενείς με αρτηριακή υπέρταση του 1ου βαθμού, σαφώς οι συστάσεις του γιατρού και η παρατήρηση μιας δίαιτας για υπερτασικούς ασθενείς μπορούν να επιτύχουν πλήρη εξαφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων της νόσου.

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους άνδρες και τις γυναίκες είναι σημαντικά διαφορετικά, αλλά στην πραγματικότητα οι άνδρες είναι πραγματικά πιο ευαίσθητοι σε αυτή την ασθένεια, ειδικά για την ηλικιακή ομάδα των 40 έως 55 ετών. Αυτό οφείλεται εν μέρει στη διαφορά μεταξύ της φυσιολογικής δομής: σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι άνδρες έχουν μεγαλύτερο σωματικό βάρος, όπου ο όγκος του όγκου του αίματος που κυκλοφορεί στα αιμοφόρα αγγεία είναι σημαντικά υψηλότερος, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για υψηλή αρτηριακή πίεση.

Από την άλλη πλευρά, οι γυναίκες είναι πιο υπεύθυνες για την υγεία τους, τον πραγματικό τρόπο ζωής. Ωστόσο, ο αριθμός των αγχωτικών καταστάσεων στην εργασία, που καταναλώνει αλκοόλ και καπνίζει περισσότερα τσιγάρα στους άνδρες, δεν αποτελεί πλέον συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης, αλλά για τους λόγους ανάπτυξης.

Θεραπεία φαρμάκων υψηλής αρτηριακής πίεσης και λαϊκών θεραπείων

Η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης καθώς και άλλων δύσκολων για τη διάγνωση και την αναγκαία συνεχή θεραπεία των ασθενειών (διαβήτης, αλλεργίες, προστατίτιδα και ανικανότητα) πρέπει να καταρτίζεται και να συνταγογραφείται μόνο από ειδικό. Εάν οι περιορισμοί στα τρόφιμα, η χρήση του επιτραπέζιου αλατιού, η απόρριψη του αλκοόλ και του καπνίσματος, η αποφυγή του στρες και άλλων αιτιών διόρθωσης για υψηλή αρτηριακή πίεση δεν βοηθούν στην ομαλοποίηση του επιπέδου της αρτηριακής πίεσης, γράφονται τα χάπια υψηλής πίεσης.

Η θεραπεία των ανθρώπων της υπέρτασης γενικά στερούνται παρενεργειών. Δεν χρειάζεται να τρέχετε στο φαρμακείο για να πάρετε ακριβά φάρμακα και είναι στη γραμμή έτσι ώστε ο γιατρός να συνταγογραφεί μια άλλη συνταγή. Το μόνο που πρέπει να γίνει είναι να αφιερώσετε τον εαυτό σας λίγο χρόνο, να αλλάξετε και να μάθετε να κάνετε διατροφή, να αντιμετωπίσετε το άγχος.

Αιτίες αυξημένης αρτηριακής πίεσης και ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης

Οι λόγοι για την ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης

Οι αιτίες της προηγούμενης αρτηριακής υπέρτασης δεν είναι απολύτως σαφείς. Τόσο τα εσωτερικά συστήματα του σώματος όσο και οι εξωτερικοί παράγοντες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου.

Οι κύριες αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης μειώνονται από τα σκάφη που περιορίζονται στην απορρόφηση στην αριστερή καρδιά της καρδιάς. Στη σύγχρονη ιατρική, αυτό έχει μια εντελώς λογική εξήγηση - διαρθρωτικές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία με την ηλικία, τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και αθηροσκληρωτικών πλακών στις κοιλότητες τους.

Εάν οι αιτίες της αρτηριακής πίεσης προκαλούνται από άλλες ασθένειες με συμπτωματική υπέρταση, τότε οι ακριβείς αιτίες της υψηλής πίεσης εμφανίζονται με βασική υπέρταση, δηλαδή στο 85% των περιπτώσεων, ανεξάρτητα μεταξύ τους.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στη συνεχή πίεση της πίεσης στην κυκλοφορία του αίματος. Πιστεύεται ότι θεωρείται ως οι αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αυτό περιλαμβάνει:

  • Ηλικία, σε άνδρες άνω των 55 ετών, σε γυναίκες άνω των 65 ετών. Με την αυξανόμενη ηλικία, τα τείχη των αιμοφόρων αγγείων χάνουν την ελαστικότητά τους, γεγονός που αυξάνει την αντίσταση του αίματος τους. Ως αποτέλεσμα, η πίεση αυξάνεται.
  • Κληρονομική διάθεση.
  • Πάτωμα. Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι άνδρες υποφέρουν από την αρτηριακή υψηλή αρτηριακή πίεση πιο συχνά.
  • Παραβίαση του μεταβολισμού λίπους, παχυσαρκία (άνδρες με μέση άνω των 102 cm, γυναίκες - πάνω από 88 cm).
  • Διαβήτης.
  • Καπνός. Αυτό οδηγεί σε άμεση αύξηση της αρτηριακής πίεσης και οι καπνιστές με πολυετή εμπειρία υπόκεινται σε αγγειακές παθήσεις.
  • Κατάχρηση αλκοόλ. Η αρτηριακή πίεση του ατόμου που έσπευσε να πίνει μειώνεται κατά τουλάχιστον δεκαπέντε σημεία.
  • Υπερβολική κατανάλωση αλατιού. Η υπερβολική πρόσληψη νατρίου στο σώμα, το κύριο συστατικό του επιτραπέζιου αλατιού, είναι μία από τις σημαντικότερες αιτίες της αρτηριακής πίεσης στην περίπτωση υψηλής αρτηριακής πίεσης: το χλωριούχο νάτριο εμποδίζει την απομάκρυνση του υγρού από το σώμα, γεγονός που αυξάνει τον υψηλό αγγειακό τόνο του ασθενούς. Θυμηθείτε ότι ένα άτομο καταναλώνει κατά μέσο όρο τρεις φορές περισσότερο από την ποσότητα αλατιού που χρειάζονται και μαθαίνουν να μην πιπιλίζουν.
  • Ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, καθισμένος τρόπος ζωής.
  • Φορτίο στρες.
  • Μεταβολισμός χοληστερόλης.
  • Ανεπαρκής πρόσληψη με τρόφιμα καλίου.
  • Αυξημένο επίπεδο αδρεναλίνης στο αίμα.
  • Συγγενείς καρδιακές ατέλειες.

Οι διαφορετικές ασθένειες των νεφρών, η καθυστερημένη τοξικότητα των εγκύων γυναικών, η τακτική απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό ισχύει για αντισυλληπτικά από το στόμα, θα πρέπει να αποδίδεται στις αιτίες της δευτερογενούς υπέρτασης.

Οι παραπάνω παράγοντες κινδύνου μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

  • Αυτό μπορεί να εξαλειφθεί ανεξάρτητα ή να χρησιμοποιήσει γιατρούς: για τη θεραπεία της παχυσαρκίας, τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα, για να καταναλώσει την ποσότητα καπνιστών τσιγάρων, αλκοόλ ή αλατιού και να χάσει βάρος και ούτω καθεξής.
  • Για να αποφύγετε, που δεν είναι σε καμία περίπτωση: παλιά και κληρονομική διάθεση.

Ως εκ τούτου, όσοι βρίσκονται στη δεύτερη ομάδα κινδύνου που καθορίζεται με αυτόν τον τρόπο πρέπει να παρακολουθούνται ιδιαίτερα προσεκτικά από την υγεία τους προκειμένου να ελέγξουν και να αποτρέψουν την αρτηριακή υπέρταση. Και για όλους με τουλάχιστον έναν από τους παραπάνω παράγοντες να παρακολουθούν συνεχώς το επίπεδο αρτηριακής πίεσης και φυσικά να οδηγήσουν έναν κανονικό και ενεργό τρόπο ζωής.