Η υπέρταση είναι μια ύπουλη ασθένεια. Μερικές φορές αναφέρεται ως ο «σιωπηλός δολοφόνος» Εκδηλώνεται ως σταθερή ή περιοδική αύξηση της πίεσης.
Στο αρχικό στάδιο, η ασθένεια μπορεί να μην εκδηλωθεί και να περάσει χωρίς ειδικά συμπτώματα. Ως εκ τούτου, πολλοί από τους πληγέντες δεν γνωρίζουν την ύπαρξη προβλημάτων υγείας. Η υπέρταση κάνει τη δουλειά της και προκαλεί ανεπανόρθωτες βλάβες στον οργανισμό, αναγκάζοντας τα όργανα να λειτουργούν με αυξημένο στρες και οδηγώντας σε γρήγορη φθορά. Χωρίς θεραπεία, γίνεται συχνή αιτία παθήσεων της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νεφρών, οδηγεί σε επιδείνωση της όρασης και της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
Συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης
Τα άτομα κάτω των 30 ετών έχουν σπάνια υψηλή αρτηριακή πίεση. Στο αρχικό στάδιο, η νόσος είναι σχεδόν ασυμπτωματική, επομένως μπορεί να εντοπιστεί με έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, η οποία δεν πρέπει να ξεπερνά το 140/90 σε υγιή άτομα. Για πιο αξιόπιστα αποτελέσματα, μετριέται 3 φορές μέσα σε 30 λεπτά σε ηρεμία. Δεν συνιστάται να πίνετε καφέ και τσάι και να κάνετε οποιαδήποτε σωματική άσκηση πριν από τη διαδικασία.
στάδια της υπέρτασης
- Το πρώτο είναι ότι η πίεση κυμαίνεται στα 140-159 / 90-99 ενώ μπορεί να πέσει στο κανονικό και μετά να ανέβει ξανά.
- Το δεύτερο - η πίεση είναι στην περιοχή 160-179 / 100-109. Οι δείκτες διατηρούνται σταθεροί και σπάνια πέφτουν στιγμιαία.
- Το τρίτο - η πίεση είναι μεγαλύτερη από 180/110, αυξάνεται πάντα και μειώνεται μόνο με καρδιακή ανεπάρκεια.
Τα πρώτα κιόλας σημάδια της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι ένα αίσθημα βάρους στο κεφάλι και ένα αίσθημα κόπωσης χωρίς κίνητρα, που εκδηλώνεται ιδιαίτερα στο τέλος της ημέρας. Η παρουσία της νόσου μπορεί να υποδηλωθεί από επεισοδιακούς πονοκεφάλους, άδικη αδυναμία, εξασθένηση της μνήμης, καρδιακή ανακοπή και ασταθή δείκτη πίεσης.
Στα τελευταία στάδια, ο ασθενής αρχίζει να υποφέρει από εμβοές, μούδιασμα ή κρύο στα δάχτυλα, εφίδρωση, πονοκέφαλο, ναυτία, ζάλη και κόπωση. Μπορεί να έχει μαύρους κύκλους ή κηλίδες κάτω από τα μάτια του, θολή όραση, προβλήματα ύπνου, πρωινά πρηξίματα, προβλήματα στα νεφρά και επίμονη υψηλή αρτηριακή πίεση.
Στο πιο σοβαρό στάδιο της υπέρτασης, νεφρικής ή καρδιακής ανεπάρκειας, παρατηρείται διαταραχή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο και κάποιες μορφολογικές αλλαγές. Ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σημαντική μείωση στη νοημοσύνη, τη μνήμη και την όραση, οι αλλαγές στο βάδισμα και ο συντονισμός διαταράσσονται.
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης
Η υπέρταση μπορεί να είναι μια ασθένεια από μόνη της ή ένα σύμπτωμα ασθενειών. Χωρίζεται σε 2 τύπους: πρωτογενή και δευτερογενή.
Η πρωτοπαθής υπέρταση μπορεί να προκληθεί από:
- παχυσαρκία ή υπέρβαρο?
- κατάχρηση αλατιού?
- έλλειψη μαγνησίου στο σώμα?
- Κακές συνήθειες;
- χαμηλή σωματική δραστηριότητα?
- συχνό στρες και νευρική ένταση.
- μερικά φάρμακα?
- Εμμηνόπαυση;
- μη ισορροπημένη διατροφή?
- προχωρημένη ηλικία;
- κληρονομία.
Οι παραβιάσεις στο έργο ορισμένων συστημάτων και οργάνων οδηγούν σε δευτερογενή υπέρταση. Παράλληλα, η υπέρταση είναι μια από τις εκδηλώσεις της υποκείμενης νόσου. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν περισσότερες από 50 τέτοιες ασθένειες, για παράδειγμα, η νεφρίτιδα, η εγκεφαλίτιδα και το φαιοχρωμοκύτωμα μπορεί να προκαλέσουν υπέρταση.
θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ο κύριος αγώνας κατά της υπέρτασης στοχεύει στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης. Έτσι μπορείτε να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε αρνητικές συνέπειες. Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας χωρίζονται σε φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές μεθόδους θεραπείας. Τα απαραίτητα μέτρα συνταγογραφούνται λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο της νόσου, την παρουσία επιπλοκών και συνοδών ασθενειών.
Για την ήπια υπέρταση, η μη φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να είναι επαρκής. Επικεντρώνεται στις αλλαγές στον τρόπο ζωής και περιλαμβάνει:
- Μειώστε ή εξαλείψτε εντελώς το αλάτι.
- Μέτρα για τη μείωση της παχυσαρκίας.
- απόρριψη κακών συνηθειών.
- Φυσιολογική σωματική δραστηριότητα.
- Συμμόρφωση με ειδική δίαιτα ή σωστή διατροφή.
- μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
- Μειώστε το στρες και το στρες.
Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται εάν η αποτελεσματικότητα των παραπάνω μέτρων είναι χαμηλή. Τα απαραίτητα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από εξειδικευμένο ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη διάφορους παράγοντες, για παράδειγμα, την ηλικία, τις αντενδείξεις ή τις ασθένειες. Ως θεραπευτικά για την υπέρταση, τα αντιυπερτασικά φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνότερα για τη μείωση της πίεσης. Η φαρμακευτική θεραπεία διαρκεί πολύ. Δεν συνιστάται η διακοπή της, καθώς η απότομη διακοπή της λήψης φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.
Αν και τα φάρμακα βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης, η πιο αποτελεσματική είναι η σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει και τις δύο μεθόδους θεραπείας της υπέρτασης. Η λήψη φαρμάκων με αλλαγές στη διατροφή, απώλεια βάρους και αλλαγές στον τρόπο ζωής οδηγεί σε σταθερή ύφεση και βοηθά στην πρόληψη επιπλοκών.